Народная медицина: лечение остеопороза
Остеопороз - заболевание костной ткани и суставов, связанное с нехваткой кальция. Кости при остеопорозе разрыхляются, становятся хрупкими, а суставные хрящи теряют элластичность, при движении сустав воспаляется и причиняет боль. Причиной дефицита кальция в организме может быть несбалансированное питание, менопауза и беременность у женщин, возрастные изменения в обмене веществ - после 50 остеопороз вероятен как у женщин, так и у мужчин. Кальций вымывается при злоупотреблении кофе и во время стрессов. Замечали: понервничал на работе - и ни с того, ни сего радикулит прихватил? - А дело в том, что какая-то доля миллиметра позвонков вылетела и они чуть-чуть придавили нерв. Кальций- один из главных компонентов гормонального баланса. Вы нервничаете - для организма это сродни пожару, и организм спасается: берет кальций там, где может взять - из костей. Берет, но не усваивает, - парадокс в том, что человек легко усваивает только ионизированный кальций, молекула обычного слишком велика, потому отбрасывается, как шлак. В результате мы имеем боли,камни в почках, "бетон" в пояснице и тому подобное.Самый простой способ избавиться от остеопороза - перейти на продукты, богатые кальцием: молоко, сметана, творог, яйца, и особенно - холодец. Именно холодец содержит огромное количество кальция в легкоусвояемой форме.Один из мифов твердит, что при обызвествлении суставов надо как можно меньше принимать в пищу такие продукты, а ведь это как раз и усугубляет кальциевый дефицит! Принимайте без боязни - кальций не бывает лишним. Никакого "отложения солей" он не создаст, а кости и хрящи понемногу восстановятся. Только есть одно "но": все эти продукты засоряют организм холестерином, поэтому желателен прием препаратов или БАДов, отфильтровывающих тяжелую составляющую холестерина. Идеальным средством, на наш взгляд, является антилипидный чай китайской корпорации "Тяньши". Кальций тоже можно восполнять костно-хрящевыми БАДами, но месячный курс стоит от 25 до 200 долларов, а лечиться надо не менее 3 месяцев, не всем это по карману.Американский врач доктор Уоллок лечил экспериментальную группу людей с больными суставами очень просто: каждому раз в сутки утром натощак давалось две чайных ложки измельченного куриного хряща, который больные запивали апельсиновым соком. За месяц у 90% исчезли все симптомы болезни, состояние остальных улучшилось. Заполучить 60 чайных ложек высушенного измельченного куриного хряща не так-то просто, потому- еще один народный рецепт, но уже без избиения птичьего стада. Рассказывают, что один сельский знахарь рекомендовал больным месячную творожную диету.Только творог! Первые три дня это вкусно, потом противно, потом превращается в муку, но надо выдержать: организм перестраивается на усвоение только творога, компенсирует нахватку витаминов, жиров, углеводов. Если вы его побалуете кусочком хлеба или конфеткой - все перестройка закончена, считайте, что вы даром страдали. Зато за месяц, по свидетельству прошедших эту процедуру, полностью исчезали боли, восстанавливалась двигательная функция и даже наблюдалось некоторое омоложение.