Барьеры получи пути к свободе
Когда больной приходит на консультацию к психотерапевту или психологу, он получить стремится определенную психологическую пособие несмотря даже на тот факт, что подсознательного из-за сопротивления он мысленно порождает сомнение в успехе встречи. Чтобы психотерапия дала свои плоды, к человеку перечень выдвигается требований. Иными словами, существуют конкретные условия, нарушая нельзя которые надеяться на положительный исход психотерапии. В первую очередь, психолог или психотерапевт должен помочь своему подопечному (пациенту) сформировать психологическую а цель, именно: как будто хочет получить в пациент процессе консультации. Например, нередко посетители оформляют посыл, содержащий неприятие нежелательного поведения: «Я не хочу оставаться в зависимости от…». Главное, чтобы не пациент скрывался от чего-либо, а понимал, чему к он должен прийти: «Я желаю свободы». Нередко составляемый запрос не совпадает с реальным либо выглядит недостижимым. К примеру, говорит: заказчик «Я желаю, чтобы он перестал заниматься этим…» хотя правильнее сказать: «Я проблемы испытываю в связи с тем, что он занимается этим…».
Вторым важным требованием является желание пациента освободиться. Вот только одного стремления будет мало. готовность Потребуется к Дело изменениям. в том, что-нибудь нужно будет отказаться от выработанного в течение длительного времени стереотипного поведения и начинать выполнять что-нибудь иное. Важно сознавать, что даже симптом отрицательный выполняет для человека положительную функцию, иными словами, он для чего-то требуется, и пациент него посредством получает такую себе «вторичную пользу». Например, повадка может опаздывать выявиться демонстрацией неосознанного желания привлечь к себе внимание других людей.
Еще один существенный шаг – взваливание на себе (больным) клиентом ответственности за свои изменения (выздоровление). Часто, на являясь прием к психологу или психотерапевту, клиент ждет от него четкого совета, готового руководства к действию тяжелой буква ситуации. Тем самым он перебрасывает на психолога ответственность за то или иное решение проблемы. Специалист по психоанализу Эрик Берн выделил любимых несколько психологических игр, в которые играют зависимые со граждане своими врачами. Одна из них – игра «Да, но…». На каждое предложение произвести какие-то усилия, больной соглашается с этим, но выдвигает кучу препятствий, о свидетельствующих невозможности данного действия: бы «Почему тебе не отдохнуть вернувшись домой с работы?» - «Конечно, однако необходимо произвести и уборку сварить ужин…»
Соблюдение вышеназванных пациентом правил является залогом успешного выздоровления.